Новости

Органические продукты

В наши дни всё больше и больше людей становятся приверженцами здорового образа жизни. В это понятие входят еженедельные физические нагрузки, отказ от вредных привычек и здоровое питание. Многие женщины и мужчины в погоне за привлекательной внешностью регулярно обращаются к диетологам за помощью в налаживании правильного питания. Ни для кого не секрет, что регулярное употребление здоровой пищи — это залог хорошего самочувствия и отличного внешнего вида. Для поддержания правильного питания не обязательно обращаться к врачам. Нужно почаще обращать внимание на то, что попадает к нам на стол. Рацион здорового человека должен состоять из полезной органической пищи — продуктов, выращенных без синтетических пестицидов, синтетических минеральных удобрений, регуляторов роста, искусственных пищевых добавок, а также без использования генетически модифицированных продуктов. Как выбрать органические продукты? Попробуем разобраться ниже.

Правила выбора органических продуктов.

Как сделать выбор среди обилия продуктов на прилавках магазинов и купить наиболее качественные и полезные органические продукты? Самый простой вариант — это определение опытным путем, то есть покупать, пробовать, а затем уже отдавать предпочтение только проверенным производителям. Также необходимо отметить, что самые яркие и кричащие упаковки обычно имеют не самые здоровые продукты, эдакий маркетинговый трюк — завлечь красивой упаковкой, в надежде, что нерасторопный покупатель не будет обращать внимание на состав и сроки хранения. Стоит выбирать продукты, чей внешний вид, сроки годности и состав находятся в открытом доступе и не замаскированы разноцветной, броской упаковкой.

Цена — немаловажный признак качества продукции. Хорошие и натуральные, действительно органические продукты не могут стоить дешево. Запредельно низкая стоимость должна насторожить покупателя. Состав продукта должен быть хорошо читаем и подробно расписан на этикетке, если что-то смущает в составе, текст плохо виден или он вовсе отсутствует на упаковке,  тогда от такого продукта стоит немедленно отказаться.

Последний, и, наверное, самый надежный способ выбрать полезную еду — делать покупки в специализированных магазинах безвредных  натуральных органических продуктов.

О пользе органических продуктов.

Польза органических продуктов безусловна, ведь они:

  • обладают выраженным вкусом и естественной пищевой ценностью;
  • при их переработке используются технологии, сохраняющие питательные свойства продукта;
  • при производстве не используются вредные химикаты, пестициды и генномодифицированных продуктов;
  • содержат много полезных и питательных микроэлементов.

Если вы хотите чувствовать себя бодрым и полным энергии, радоваться отражению в зеркале каждый день, обратите внимание на продукты, попадающие на ваш стол. Всё что поступает в организм в качестве еды, напрямую отражается на нашем здоровье и внешнем виде. Органические продукты — правильный выбор для хорошего самочувствия и отменного качества жизни.